Wist je datjes

Praktijk_RELAX_ZEN_Katwijk_Bollenstreek Vroeger

Wist je dat vroeger massage gezien werd als luxe, maar de afgelopen jaren zijn mensen steeds meer gaan kijken naar de gezondheidsvoordelen van een behandeling.

Praktijk_RELAX_ZEN_Katwijk_Bollenstreek Ontspanning

Wist je dat stress lichamelijke klachten kan veroorzaken? Langdurige stress kan, door voortdurende aanspanning van spieren klachten geven. Door je regelmatig los te laten masseren, zorg je ervoor dat spieren kunnen ontspannen en de stress het lichaam kan verlaten.

Praktijk_RELAX_ZEN_Katwijk_Bollenstreek Gezondheid

Wist je dat je door regelmatige massages je je weerstand aanzienlijk verhogen. Massage verlaagt de productie van cortisol. Cortisol is een stresshormoon. Door deze te verlagen word je immuunsysteem actiever, waardoor je  meer weerstand tegen ziektes opbouwt.

Praktijk_RELAX_ZEN_Katwijk_Bollenstreek Geluk

Wist je dat een massage zorgt voor een geluksgevoel. Door een massage wordt het hormoon endorfine en oxytocine gestimuleerd. Deze lichaamseigen stoffen zorgen ervoor dat stress geremd wordt en verhogen daardoor je geluksgevoel. Dat voelt niet alleen vanbinnen maar straal je ook naar buiten toe!